Giỏ hàng
Công thức cho mẹ bầu hay nghén

Công thức cho mẹ bầu hay nghén

24/09/2018 bình luận

Nếu bạn đang trải qua thời kỳ nghén, đơn giản là không có lựa chọn tốt hơn để bắt đầu một ngày với trà mật ong, chanh và gừng. Gừng được chứng minh là giúp làm giảm tác dụng của buồn nôn và ốm nghén, và với đá thêm mật ong và chanh, trà này có thể chỉ làm tăng vị giác của bạn thêm phần mới mẽ.


Thành phần:

- Nước sôi

- 1 muỗng canh gừng tươi nghiền mịn

- 1 muỗng canh chanh tươi vắt

- 2 muỗng canh mật ong thô

Hướng dẫn:

Đặt gừng vào ấm trà hoặc bát vừa. Đổ 1 cốc nước sôi lên trên và để yên trong ít nhất 5 phút. Trong khi đó, ở một cốc khác kết hợp nước cốt chanh và mật ong.

Lọc trà gừng vào cốc. Khuấy để hòa tan mật ong, có thể thêm mật ong hoặc chanh nếu bạn thích.